Configuración de la estación

Para los artículos de escritorio de uso más frecuente, mantenerlos en la zona de trabajo principal, cuando se alcanza para ellos se reduce al mínimo, por ejemplo, un teclado y un ratón. Los artículos de uso menos frecuente se pueden colocar más lejos de las zonasde trabajo secundario y terciario.

La colocación del teléfono

La mayoría de los escritorios de oficina tienen teléfonos y dependiendo de qué tan frecuentes y cómo los individuos a largo usar el teléfono por lo general determina su colocación.

Si está utilizando el teléfono con poca frecuencia, a continuación, colocar el teléfono en el que en ocasiones puede llegar magra y de que está bien, así que tener que en la parte posterior del espacio en el escritorio es razonable.
Si usted está en el teléfono con más frecuencia llevar el teléfono más cerca, de manera que se reduzca al mínimo alcance. Para períodos más largos de tiempo, es probable que necesite un auricular. A menos que su llamada puede realizarse de forma privada (oficina cerrada) la opción de altavoz se utiliza muy poco.

Advertencia

Evitar el uso de restos de hombro o sostener el teléfono con el hombro ya que esto hace que los músculos en el cuello al exceso de trabajo y puede causar una lesión.

Probaditas

Coloque el teléfono en el lado opuesto a la mano dominante. Esto le permite escribir y usar las manos para tareas mientras habla por teléfono y evita cambiar de mano o tener cables a través de su trabajo.

Evite colocar demasiados artículos de escritorio en el lado dominante. Muchas personas tienden a colocar móviles, impresoras, equipos utilizados regularmente estacionaria y otra en un lado. Si es posible difundir el equipo alrededor de modo que se utilizan los dos brazos y evitar el riesgo de lesiones por esfuerzo repetitivo.


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