WORKSTATION SETUP

Comprendre que tout lemonde ne peut sepermettre ou peut avoir accès au meilleur équipement ergonomique, il y a quelques suggestions simples qui peuvent aider àrendre votre poste detravail plus confortable et deréduire le risque de blessure.

Lesstatistiques ont longtemps été publiés des bureaux blessures et la relation enraison de laconfiguration de l'espace detravail.

Nous tenterons d'aborder
lespoints les plus communs desorte que vous êtes aucourant du risque de blessure.
responsabilité personnelle

Peu importe la qualité de votre poste de travail ergonomique est mis en place, les humains ne sont pas conçus pour asseoir pendant de longues heures. Il est important de comprendre que la séance répétée et prolongée est malsain sans prendre des pauses où vous obtenez régulièrement (recommander au moins une fois toutes les heures) et de prendre quelques minutes pour marcher et stretch.


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