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WORKSTATION SETUP
bureau Hauteur
Laplupart desgens sont toujours assis à desbureaux qui ne sont pas réglables enhauteur et cela peut être un problème. Bien que la majorité des gens sont maintenant assis dans desfauteuils réglables ,cela signifie simplement quele président va intégrer aumieux, lestâches de bureau mais se font habituellement à un bureau.
Il devient deplus enplus plus fréquent de voir lesmises àjour à unbureau de hauteur variable pour tenir comptedes différences de formes et detailles des individus. Si la hauteur de latable est fixé alors l'ajustement de lachaise doit accueillir le bureau plutôt que l'individu. La grande majorité des problèmes viennent lorsque le bureau est trop élevé parrapport à la chaise. Cela provoque généralement ànouveau descompensations de laposture et le risque de latension musculaire, lafatigue ou ladouleur.
Dans cette situation ,il est préférable d'ajuster la chaise desorte qu'il est élevé, et un repose -pieds pour accommoder ladifférence de hauteur.
Laplupart desgens sont toujours assis à desbureaux qui ne sont pas réglables enhauteur et cela peut être un problème. Bien que la majorité des gens sont maintenant assis dans desfauteuils réglables ,cela signifie simplement quele président va intégrer aumieux, lestâches de bureau mais se font habituellement à un bureau.
Il devient deplus enplus plus fréquent de voir lesmises àjour à unbureau de hauteur variable pour tenir comptedes différences de formes et detailles des individus. Si la hauteur de latable est fixé alors l'ajustement de lachaise doit accueillir le bureau plutôt que l'individu. La grande majorité des problèmes viennent lorsque le bureau est trop élevé parrapport à la chaise. Cela provoque généralement ànouveau descompensations de laposture et le risque de latension musculaire, lafatigue ou ladouleur.
Dans cette situation ,il est préférable d'ajuster la chaise desorte qu'il est élevé, et un repose -pieds pour accommoder ladifférence de hauteur.
Si vous avez un bureau à hauteur fixe où l'utilisation d'un clavier et de la souris est la tâche principale utilisée tout au long de la journée, puis l'obtention d'un plateau de clavier réglable peut être une bonne option. Cela a un certain nombre d'avantages permettant au président de rester à des individus de hauteur correcte principalement. Le plateau peut être ajustée pour un placement optimal et la distance entre l'écran et il donne également un espace supplémentaire sur la surface du bureau. Habituellement, ces plateaux se rétractent sous le bureau lorsqu'ils ne sont pas en cours d'utilisation pour permettre le mouvement.