कार्य केंद्र की स्थापना

समझ है कि नहीं हर कोई बर्दाश्त कर सकते हैं या सबसे अच्छा ergonomically डिजाइन उपकरणों के लिए उपयोग हो सकता है, वहाँ कुछ सरल सुझावों में मदद मिल सकती है कि अपने कार्य केंद्र और अधिक सुविधाजनक बनाने और चोट के लिए क्षमता को कम कर रहे हैं।

सांख्यिकी कार्यालय में लंबे समय से संबंधित चोटों और कार्यक्षेत्र सेटअप के कारण रिश्ते की प्रकाशित किया गया है।

हम इतना है कि आप चोट के लिए क्षमता का पता कर रहे हैं सबसे आम अंक को संबोधित करने का प्रयास करेंगे।

निजी जिम्मेदारी

कोई फर्क नहीं पड़ता कैसे अच्छा अपने ergonomic वर्कस्टेशन सेट अप है, मनुष्य लंबे समय तक के लिए बैठने के लिए तैयार नहीं हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि बार-बार और लंबे समय तक बैठे टूट जाता है, जहां आप नियमित रूप से उठना लेने के बिना अस्वस्थ है महत्वपूर्ण है (सिफारिश कम से कम एक बार हर घंटा) और मिनट चलने के लिए और खिंचाव की एक जोड़ी लेने।

अगला