श्रमदक्षता शास्त्र


कार्य केंद्र SETUP5

कार्य केंद्र की स्थापना

कीबोर्ड दूरी और ऊंचाई


कीबोर्ड नियुक्ति भी उचित ऊंचाई पर शरीर से दूरी भी शामिल है। आदर्श रूप में जब एक कार्यालय की कुर्सी में बैठे कोहनी कंधे के साथ लाइन में गिर चाहिए। ध्यान दें कि कुंजीपटल प्लेसमेंट के जांघ और घुटने खत्म हो गया है।


इस उदाहरण से पता चलता है कि कुर्सी में आगे फिसलने जांघ समर्थन कम कर देता है, कम पीठ वक्र अतिरंजित।

एक कुंजीपटल है कि बहुत दूर थकान को कंधे और गर्दन की मांसपेशियों का कारण होगा, और कंधे और पीठ की गोलाई की संभावना के लिए पहुँचना। चोट का खतरा बढ़ के लिए अग्रणी - इसके अलावा मुआवजा कलाई के माध्यम से हथियारों का भार सहन करने के लिए किया जाएगा।

कलाई टिकी बारे में चेतावनी
कलाई टिकी हुई है neoprene कवर फोम, सिलिकॉन रबर या अन्य नरम सामग्री से बना है और सिर्फ कुंजीपटल या माउस के सामने में स्थित हो सकता है। हालांकि मुलायम होने के बावजूद यह उनकी कलाई आराम करने के लिए, जबकि टाइपिंग या 'माउस ले जाने' व्यक्तियों को प्रोत्साहित करती है।

जब एक कीबोर्ड पर टाइप कलाई किसी भी वस्तु के साथ संपर्क में नहीं होना चाहिए, कलाई पर कोण को कम करने। बाकी के साथ संपर्क में कलाई होने से, ऊपर की ओर मोड़ करने के लिए प्रोत्साहित करती है, जबकि कलाई उंगलियों नीचे की ओर कर्ल टाइप करने के लिए। उंगली tendons नीचे पर कलाई के माध्यम से और अतिरिक्त दबाव कण्डरा जलन का खतरा बढ़ सकता है के साथ सरकना। एक ही मुद्दे के साथ है माउस हालांकि पक्ष की ओर गति कर्तन अधिक होने की संभावना है।

कलाई टिकी हुई है जब आप केवल टाइपिंग से एक ब्रेक ले जा रहे हैं के लिए देखते हैं। माउस कलाई थोड़ा लाभ की सेवा टिकी हुई है।



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