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工作站设置
理解是不是每个人都可以负担得起或可能接触到最好的人体工程学设计的仪器,也有一些简单的建议,可能有助于使你的工作站更舒适,减少潜在的伤害。
统计数据早已办公室公布有关的伤害和由于工作区设置的关系。
我们将设法解决最常见的点,使大家都知道受伤的潜力。
个人责任
不管你符合人体工程学的工作站有多好建立,人类不是用来坐的时间长。要明白,反复和长期坐的是没有采取,你经常起床不健康的休息是很重要的(建议每隔一小时至少一次),并采取一两分钟走路和伸展的。
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